Op zo veel momenten in de Bijbel komen we tegen dat God van ons vraagt om stil te zijn. Jezus zocht stilte en afzondering op om zoals hij zei ‘met zijn vader te zijn’. Het principe van Sabbat forceert ons om het werk en het ‘moeten’ stil te leggen zodat we tijd en ruimte hebben voor elkaar en voor God.
De Psalmen spreken over ‘wees stil…en weet dat ik God ben.
Wanneer we stil worden, stoppen, en dat voor langer dan een kort moment doen, ervaren we ruimte en rust. Maar ook kunnen we meer grip krijgen op onze gedachten. Het afdwalen van onze gedachten, en het terugbrengen van onze focus op Jezus.
Een ritme, of gewoonte kan daar enorm bij helpen.
Een plek, manier en moment van hoe jij tijd neemt om tot rust te komen en naar God te luisteren. Misschien zegt God wel helemaal niets (nieuws). Maar is het gewoon een moment om je ervan bewust te worden dat hij er is. Ps 46 – “Wees stil, en weet dat ik God ben.”
Dagelijkse meditaties
We hebben een PDF gemaakt die jou hierbij kan helpen. Open hem op je device (en zet andere apps en meldingen uit) of print hem uit. Dit document helpt je om 3x per dag een kort moment te vinden waarop je stil kan worden.
> Download hier de telefoon versie.
> Download hier de tablet versie.
> Download hier de laptop versie.
Overdenkend gebed
Of neem eens tijd om je gebed te richten op 1 woord. In het geleid gebed in de link hieronder kom je in 15 minuten tot rust en zet je je focus op een woord of idee die je misschien net in je Bijbel hebt gelezen of waar je mee naar God wil.